当院のパーソナルトレーニングでは痩せたい方だけでなく、日常生活のパフォーマンスアップや痛みが出ない身体作り、理想の体型やなりたい体型がある等、お客様一人一人のご希望に合わせ完全オリジナルのトレーニングメニューを作ってます。
カウンセリング時に日常生活でどのような動きや体勢が多いか、立ち方の癖なども見ていき効率的に理想の身体に近づくようサポートしていきます。